为什么“把腿长开”能成为疼痛克星？你是否曾经经历过这样的时刻：久坐办公后腰部酸痛、运动过度后肌肉僵硬，或是经过一天奔波双腿沉重得像灌了铅？这些看似普通的身体不适，实际上正悄悄侵蚀着我们的生活品质。而最近，一段名为“把腿长开就不疼了”的视频在网络上悄然走红，它以简单直观的方式，向我们展示了一种缓解疼...